Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 413 ккал | 1684 ккал | 24.5% | 5.9% | 408 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 3.5% | 691 г |
Жиры | 20.1 г | 56 г | 35.9% | 8.7% | 279 г |
Углеводы | 50 г | 219 г | 22.8% | 5.5% | 438 г |
Пищевые волокна | 4.3 г | 20 г | 21.5% | 5.2% | 465 г |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 13.5 г | min 16.8 г | 80.4% | 19.5% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 5 г | от 11.2 до 20.6 г | 44.6% | 10.8% |
Энергетическая ценность Brutti ma buoni составляет 413 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».