Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 272 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 6% | 619 г |
Белки | 18.9 г | 76 г | 24.9% | 9.2% | 402 г |
Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 1.2% | 3111 г |
Углеводы | 45 г | 219 г | 20.5% | 7.5% | 487 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1.3 мг | 1.5 мг | 86.7% | 31.9% | 115 г |
Витамин В2, рибофлавин | 8 мг | 1.8 мг | 444.4% | 163.4% | 23 г |
Витамин В4, холин | 2.4 мг | 500 мг | 0.5% | 0.2% | 20833 г |
Энергетическая ценность Грибной крем-суп составляет 271,95 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».