Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 345.8 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 487 г |
Белки | 11.6 г | 76 г | 15.3% | 4.4% | 655 г |
Жиры | 24.9 г | 56 г | 44.5% | 12.9% | 225 г |
Углеводы | 19.6 г | 219 г | 8.9% | 2.6% | 1117 г |
Вода | 35 г | 2273 г | 1.5% | 0.4% | 6494 г |
Энергетическая ценность казинак составляет 345,75 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».