| Кефир Ромол 2.5% | 850 г |
| Молоко 5% [Большая Кружка] | 300 г |
| Какао порошок ШК Україна | 40 г |
| Желатин "Мрія" Міа | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 74.3 ккал | 1684 ккал | 4.4% | 5.9% | 2266 г |
| Белки | 5.6 г | 76 г | 7.4% | 10% | 1357 г |
| Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 7.9% | 1697 г |
| Углеводы | 4.9 г | 219 г | 2.2% | 3% | 4469 г |
| Вода | 86.2 г | 2273 г | 3.8% | 5.1% | 2637 г |
Энергетическая ценность Желе из кефира 2.5% и какао составляет 74,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».