Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе(Jacobs) со сливками и сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе(Jacobs) со сливками и сахаром

Кофе Растворимый [Jacobs] 3 г
Сливки 10% [SPAR] 130 г
Сахар песок 11 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе(Jacobs) со сливками и сахаром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 139.1 ккал 1684 ккал 8.3% 6% 1211 г
Белки 2.7 г 76 г 3.6% 2.6% 2815 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 11.6% 622 г
Углеводы 11.7 г 219 г 5.3% 3.8% 1872 г
Вода 76.6 г 2273 г 3.4% 2.4% 2967 г
Макроэлементы
Калий, K 0.23 мг 2500 мг 1086957 г
Кальций, Ca 0.23 мг 1000 мг 434783 г
Натрий, Na 0.08 мг 1300 мг 1625000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.023 мг 18 мг 0.1% 0.1% 78261 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 7.6 г ~

Энергетическая ценность Кофе(Jacobs) со сливками и сахаром составляет 139,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».