Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 50.1 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3361 г |
Углеводы | 12.9 г | 219 г | 5.9% | 11.8% | 1698 г |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 8.8% | 2273 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.26 мг | 1.8 мг | 14.4% | 28.7% | 692 г |
Витамин В5, пантотеновая | 1 мг | 5 мг | 20% | 39.9% | 500 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.33 мг | 2 мг | 16.5% | 32.9% | 606 г |
Витамин В9, фолаты | 33 мкг | 400 мкг | 8.3% | 16.6% | 1212 г |
Энергетическая ценность енергетик составляет 50,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».