Мой здоровый рацион

Рецепт Заварной крем арахисовый 2. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Заварной крем арахисовый 2

Эритрит [Fit Parad] 15 г
Молоко 0,5% [Parmalat] 100 г
Гуаровая камедь 2.5 г
арахисовое молоко 5 г
изолят сывороточного белка 10 г
milk nuts 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Заварной крем арахисовый 2".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 82.1 ккал 1684 ккал 4.9% 6% 2051 г
Белки 10.7 г 76 г 14.1% 17.2% 710 г
Жиры 1.8 г 56 г 3.2% 3.9% 3111 г
Углеводы 5 г 219 г 2.3% 2.8% 4380 г
Пищевые волокна 1.5 г 20 г 7.5% 9.1% 1333 г
Вода 80.7 г 2273 г 3.6% 4.4% 2817 г

Энергетическая ценность Заварной крем арахисовый 2 составляет 82,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».