| Цикорий Растворимый [Русский Цикорий] | 5 г |
| Вода колодезная (из подземного источника) | 300 г |
| Сахар песок | 16 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 24.1 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 5.8% | 6988 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.4% | 76000 г |
| Углеводы | 5.9 г | 219 г | 2.7% | 11.2% | 3712 г |
| Вода | 93.8 г | 2273 г | 4.1% | 17% | 2423 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.15 мг | 2500 мг | 1666667 г | ||
| Кальций, Ca | 2.95 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.2% | 33898 г |
| Магний, Mg | 0.93 мг | 400 мг | 0.2% | 0.8% | 43011 г |
| Натрий, Na | 4.72 мг | 1300 мг | 0.4% | 1.7% | 27542 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.015 мг | 18 мг | 0.1% | 0.4% | 120000 г |
| Медь, Cu | 14.95 мкг | 1000 мкг | 1.5% | 6.2% | 6689 г |
| Фтор, F | 24.11 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 2.5% | 16591 г |
| Цинк, Zn | 0.0093 мг | 12 мг | 0.1% | 0.4% | 129032 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 5 г | ~ |
Энергетическая ценность Цикорий составляет 24,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».