| Кофе чёрный без сахара | 200 г |
| Молоко сухое обезжиренное, быстрорастворимое | 14 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 30 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 6% | 5613 г |
| Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 11% | 3040 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 3% | 11200 г |
| Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 5.3% | 6083 г |
| Углеводы (общие) | 3.4 г | ~ | |||
| Вода | 92.5 г | 2273 г | 4.1% | 13.7% | 2457 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 0.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.3 мкг | 900 мкг | 300000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.027 мг | 1.5 мг | 1.8% | 6% | 5556 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.114 мг | 1.8 мг | 6.3% | 21% | 1579 г |
| Витамин В4, холин | 10.98 мг | 500 мг | 2.2% | 7.3% | 4554 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.211 мг | 5 мг | 4.2% | 14% | 2370 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.023 мг | 2 мг | 1.2% | 4% | 8696 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.271 мкг | 400 мкг | 0.8% | 2.7% | 12229 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.261 мкг | 3 мкг | 8.7% | 29% | 1149 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.37 мг | 90 мг | 0.4% | 1.3% | 24324 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.001 мг | 15 мг | 1500000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.619 мг | 20 мг | 3.1% | 10.3% | 3231 г |
| Ниацин | 0.561 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 147.06 мг | 2500 мг | 5.9% | 19.7% | 1700 г |
| Кальций, Ca | 85.21 мг | 1000 мг | 8.5% | 28.3% | 1174 г |
| Магний, Mg | 7.65 мг | 400 мг | 1.9% | 6.3% | 5229 г |
| Натрий, Na | 35.92 мг | 1300 мг | 2.8% | 9.3% | 3619 г |
| Сера, S | 22.96 мг | 1000 мг | 2.3% | 7.7% | 4355 г |
| Фосфор, P | 71 мг | 800 мг | 8.9% | 29.7% | 1127 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.02 мг | 18 мг | 0.1% | 0.3% | 90000 г |
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 153846 г |
| Медь, Cu | 2.68 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 1% | 37313 г |
| Селен, Se | 1.786 мкг | 55 мкг | 3.2% | 10.7% | 3080 г |
| Цинк, Zn | 0.2885 мг | 12 мг | 2.4% | 8% | 4159 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.093 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.5 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.083 г | ~ | |||
| Валин | 0.154 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.062 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.139 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.225 г | ~ | |||
| Лизин | 0.182 г | ~ | |||
| Метионин | 0.058 г | ~ | |||
| Треонин | 0.104 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.032 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.111 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.079 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.174 г | ~ | |||
| Глицин | 0.049 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.481 г | ~ | |||
| Пролин | 0.222 г | ~ | |||
| Серин | 0.125 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.111 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.021 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.18 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.002 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.001 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.001 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.005 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.014 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.005 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.012 г | min 16.8 г | 0.1% | 0.3% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.01 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.002 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Капуччино dolce gusto skinny составляет 30 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».