Мой здоровый рацион

Рецепт Филе куриное 16.11.2020 [ПРОДУКТ УДАЛЕН]. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Филе куриное 16.11.2020 [ПРОДУКТ УДАЛЕН]

Филе куриное 1087 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе куриное 16.11.2020 [ПРОДУКТ УДАЛЕН]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 169.8 ккал 1684 ккал 10.1% 5.9% 992 г
Белки 34 г 76 г 44.7% 26.3% 224 г
Жиры 3.1 г 56 г 5.5% 3.2% 1806 г
Вода 62.9 г 2273 г 2.8% 1.6% 3614 г

Энергетическая ценность Филе куриное 16.11.2020 [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 169,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».