| Миндаль жареный | 25 г |
| Кокосовое Масло [Dolphin Coco] | 40 г |
| Какао-порошок | 10 г |
| Сливочное Масло [Утро Родины] | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 735.4 ккал | 1684 ккал | 43.7% | 5.9% | 229 г |
| Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 1.5% | 884 г |
| Жиры | 75.7 г | 56 г | 135.2% | 18.4% | 74 г |
| Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 0.3% | 4867 г |
| Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 3.4% | 400 г |
| Вода | 4.6 г | 2273 г | 0.2% | 49413 г | |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 1.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.8 мкг | 900 мкг | 0.1% | 112500 г | |
| бета Каротин | 0.005 мг | 5 мг | 0.1% | 100000 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.042 мг | 1.5 мг | 2.8% | 0.4% | 3571 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.158 мг | 1.8 мг | 8.8% | 1.2% | 1139 г |
| Витамин В4, холин | 13.71 мг | 500 мг | 2.7% | 0.4% | 3647 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.243 мг | 5 мг | 4.9% | 0.7% | 2058 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.065 мг | 2 мг | 3.3% | 0.4% | 3077 г |
| Витамин В9, фолаты | 18.684 мкг | 400 мкг | 4.7% | 0.6% | 2141 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.39 мг | 90 мг | 0.4% | 0.1% | 23077 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 7.821 мг | 15 мг | 52.1% | 7.1% | 192 г |
| Витамин Н, биотин | 1.158 мкг | 50 мкг | 2.3% | 0.3% | 4318 г |
| Витамин К, филлохинон | 1.8 мкг | 120 мкг | 1.5% | 0.2% | 6667 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.3211 мг | 20 мг | 11.6% | 1.6% | 862 г |
| Ниацин | 1.137 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 397.53 мг | 2500 мг | 15.9% | 2.2% | 629 г |
| Кальций, Ca | 101.63 мг | 1000 мг | 10.2% | 1.4% | 984 г |
| Кремний, Si | 13.158 мг | 30 мг | 43.9% | 6% | 228 г |
| Магний, Mg | 175.79 мг | 400 мг | 43.9% | 6% | 228 г |
| Натрий, Na | 2.68 мг | 1300 мг | 0.2% | 48507 г | |
| Сера, S | 63.84 мг | 1000 мг | 6.4% | 0.9% | 1566 г |
| Фосфор, P | 193.2 мг | 800 мг | 24.2% | 3.3% | 414 г |
| Хлор, Cl | 13.21 мг | 2300 мг | 0.6% | 0.1% | 17411 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 103.7 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 52.6 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 11.82 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 2.658 мг | 18 мг | 14.8% | 2% | 677 г |
| Йод, I | 0.53 мкг | 150 мкг | 0.4% | 0.1% | 28302 г |
| Кобальт, Co | 3.237 мкг | 10 мкг | 32.4% | 4.4% | 309 г |
| Литий, Li | 5.632 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 1.0958 мг | 2 мг | 54.8% | 7.5% | 183 г |
| Медь, Cu | 771.05 мкг | 1000 мкг | 77.1% | 10.5% | 130 г |
| Молибден, Mo | 13.711 мкг | 70 мкг | 19.6% | 2.7% | 511 г |
| Никель, Ni | 31.579 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 4.5 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.605 мкг | 55 мкг | 1.1% | 0.1% | 9091 г |
| Стронций, Sr | 3.05 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 11.84 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 49.74 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 0.2% | 8042 г |
| Хром, Cr | 2.63 мкг | 50 мкг | 5.3% | 0.7% | 1901 г |
| Цинк, Zn | 1.6158 мг | 12 мг | 13.5% | 1.8% | 743 г |
| Цирконий, Zr | 9.21 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3.416 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.9 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 3.4 г | от 4.7 до 16.8 г | 72.3% | 9.8% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 2.2 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 9.658 г | min 16.8 г | 57.5% | 7.8% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 3.42 г | от 11.2 до 20.6 г | 30.5% | 4.1% |
Энергетическая ценность Кето-конфета составляет 735,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».