| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 314 ккал | 1684 ккал | 18.6% | 5.9% | 536 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 5.4% | 585 г |
| Жиры | 29.6 г | 56 г | 52.9% | 16.8% | 189 г |
| Вода | 70 г | 2273 г | 3.1% | 1% | 3247 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.5 мг | 1.5 мг | 33.3% | 10.6% | 300 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.14 мг | 1.8 мг | 7.8% | 2.5% | 1286 г |
| Витамин В4, холин | 76 мг | 500 мг | 15.2% | 4.8% | 658 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.6 мг | 5 мг | 12% | 3.8% | 833 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.24 мг | 2 мг | 12% | 3.8% | 833 г |
| Витамин В9, фолаты | 4 мкг | 400 мкг | 1% | 0.3% | 10000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.37 мкг | 3 мкг | 12.3% | 3.9% | 811 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1 мг | 15 мг | 6.7% | 2.1% | 1500 г |
| Витамин РР, НЭ | 7.227 мг | 20 мг | 36.1% | 11.5% | 277 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 683 мг | 2500 мг | 27.3% | 8.7% | 366 г |
| Магний, Mg | 20 мг | 400 мг | 5% | 1.6% | 2000 г |
| Натрий, Na | 759 мг | 1300 мг | 58.4% | 18.6% | 171 г |
| Фосфор, P | 240 мг | 800 мг | 30% | 9.6% | 333 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.44 мг | 18 мг | 2.4% | 0.8% | 4091 г |
| Марганец, Mn | 0.015 мг | 2 мг | 0.8% | 0.3% | 13333 г |
| Медь, Cu | 53 мкг | 1000 мкг | 5.3% | 1.7% | 1887 г |
| Селен, Se | 37.1 мкг | 55 мкг | 67.5% | 21.5% | 148 г |
| Цинк, Zn | 1.23 мг | 12 мг | 10.3% | 3.3% | 976 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 64.8 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 11.11 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Бекон Mild Sugar Cured Bacon составляет 314 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».