Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 195 ккал | 1684 ккал | 11.6% | 5.9% | 864 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 6.8% | 760 г |
Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 11% | 467 г |
Углеводы | 62 г | 219 г | 28.3% | 14.5% | 353 г |
Пищевые волокна | 8 г | 20 г | 40% | 20.5% | 250 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 90.1 мг | 400 мг | 22.5% | 11.5% | 444 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 3 мг | 18 мг | 16.7% | 8.6% | 600 г |
Энергетическая ценность Schoko klassisch составляет 195 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».