Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 0.1 ккал | 1684 ккал | 1684000 г | ||
Витамины | |||||
Витамин D, кальциферол | 2.5 мкг | 10 мкг | 25% | 25000% | 400 г |
Витамин Н, биотин | 175 мкг | 50 мкг | 350% | 350000% | 29 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 60 мг | 1000 мг | 6% | 6000% | 1667 г |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 2.5 мг | 12 мг | 20.8% | 20800% | 480 г |
Энергетическая ценность Витамины YouPlus составляет 0,052 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».