Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 31 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 5.8% | 5432 г |
Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 5.5% | 5846 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.6% | 18667 г |
Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 6.5% | 5093 г |
Пищевые волокна | 2.9 г | 20 г | 14.5% | 46.8% | 690 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 4 г | ~ | |||
Сахароза | 3.7 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.14 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Овощная смесь "Юниор Микс" быстрозамороженная [Bauer] составляет 31 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».