Вода, бутилированная, в общем | 200 г |
Сахар песок | 5 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 9.7 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6.2% | 17361 г |
Углеводы | 2.4 г | 219 г | 1.1% | 11.3% | 9125 г |
Вода | 97.5 г | 2273 г | 4.3% | 44.3% | 2331 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.07 мг | 2500 мг | 3571429 г | ||
Кальций, Ca | 9.83 мг | 1000 мг | 1% | 10.3% | 10173 г |
Магний, Mg | 1.95 мг | 400 мг | 0.5% | 5.2% | 20513 г |
Натрий, Na | 1.98 мг | 1300 мг | 0.2% | 2.1% | 65657 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.007 мг | 18 мг | 257143 г | ||
Медь, Cu | 6.83 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 7.2% | 14641 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 2.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Чай составляет 9,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».