Рецепт Какао Несквик 300. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Какао Несквик 300

Какао-напиток Nesquik	14 г
Вода	180 г
Молоко 3,2% [Богдаша]	145 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Какао Несквик 300".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	41.3 ккал	1684 ккал	2.5%	6.1%	4077 г
Белки	1.5 г	76 г	2%	4.8%	5067 г
Жиры	1.5 г	56 г	2.7%	6.5%	3733 г
Углеводы	5.4 г	219 г	2.5%	6.1%	4056 г
Вода	91.7 г	2273 г	4%	9.7%	2479 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	2.39 мг	1000 мг	0.2%	0.5%	41841 г
Магний, Mg	0.53 мг	400 мг	0.1%	0.2%	75472 г
Натрий, Na	0.48 мг	1300 мг			270833 г
Сера, S	0.53 мг	1000 мг	0.1%	0.2%	188679 г
Хлор, Cl	0.74 мг	2300 мг			310811 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.001 мг	18 мг			1800000 г
Марганец, Mn	0.0009 мг	2 мг			222222 г
Медь, Cu	0.32 мкг	1000 мкг			312500 г
Молибден, Mo	0.85 мкг	70 мкг	1.2%	2.9%	8235 г
Фтор, F	53.1 мкг	4000 мкг	1.3%	3.1%	7533 г

Энергетическая ценность Какао Несквик 300 составляет 41,3 кКал.

Порция = 339 гр (140 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок