| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1259 ккал | 1684 ккал | 74.8% | 5.9% | 134 г |
| Белки | 71 г | 76 г | 93.4% | 7.4% | 107 г |
| Жиры | 40 г | 56 г | 71.4% | 5.7% | 140 г |
| Углеводы | 120 г | 219 г | 54.8% | 4.4% | 183 г |
Энергетическая ценность Рацион 5 составляет 1259 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».