| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1082 ккал | 1684 ккал | 64.3% | 5.9% | 156 г |
| Белки | 35 г | 76 г | 46.1% | 4.3% | 217 г |
| Жиры | 57 г | 56 г | 101.8% | 9.4% | 98 г |
| Углеводы | 105 г | 219 г | 47.9% | 4.4% | 209 г |
Энергетическая ценность Жареный рис с морепродуктами составляет 1082 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».