Мой здоровый рацион

Калорийность Чипсы из ламинарии с морковью. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чипсы из ламинарии с морковью".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 446 ккал 1684 ккал 26.5% 5.9% 378 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 4.4% 507 г
Жиры 35 г 56 г 62.5% 14% 160 г
Углеводы 15 г 219 г 6.8% 1.5% 1460 г
Пищевые волокна 2.1 г 20 г 10.5% 2.4% 952 г
Микроэлементы
Йод, I 162 мкг 150 мкг 108% 24.2% 93 г

Энергетическая ценность Чипсы из ламинарии с морковью составляет 446 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».