Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 156 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 6% | 1079 г |
Белки | 16.6 г | 76 г | 21.8% | 14% | 458 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 9.2% | 700 г |
Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 1.3% | 5093 г |
Энергетическая ценность Печень щуки северной составляет 156 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».