Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 124.8 ккал | 1684 ккал | 7.4% | 5.9% | 1349 г |
Белки | 10.4 г | 76 г | 13.7% | 11% | 731 г |
Жиры | 9.2 г | 56 г | 16.4% | 13.1% | 609 г |
Углеводы | 12.5 г | 219 г | 5.7% | 4.6% | 1752 г |
Энергетическая ценность Сельдь Исландка в красном вине составляет 124,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».