Мой здоровый рацион

Калорийность Хлебцы пшеничные с белым маком. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы пшеничные с белым маком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 405 ккал 1684 ккал 24% 5.9% 416 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 3.9% 633 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 4% 622 г
Углеводы 66 г 219 г 30.1% 7.4% 332 г
Пищевые волокна 6 г 20 г 30% 7.4% 333 г
Макроэлементы
Натрий, Na 450 мг 1300 мг 34.6% 8.5% 289 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 3.5 г ~
Насыщенные жирные кислоты 1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Хлебцы пшеничные с белым маком составляет 405 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».