Мой здоровый рацион

Рецепт Белковый коктель MHP на воде. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Белковый коктель MHP на воде

Комплексн Протеин MHP PROBOLIC - 33гр-1 порц (1 порция) 1 г
Вода, бутилированная, в общем 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Белковый коктель MHP на воде".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 47 ккал 1684 ккал 2.8% 6% 3583 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 19.6% 1086 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 1.9% 10950 г
Вода 100 г 2273 г 4.4% 9.4% 2273 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 9.97 мг 1000 мг 1% 2.1% 10030 г
Магний, Mg 1.99 мг 400 мг 0.5% 1.1% 20101 г
Натрий, Na 1.99 мг 1300 мг 0.2% 0.4% 65327 г
Микроэлементы
Медь, Cu 6.98 мкг 1000 мкг 0.7% 1.5% 14327 г

Энергетическая ценность Белковый коктель MHP на воде составляет 47 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».