| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 197 ккал | 1684 ккал | 11.7% | 5.9% | 855 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 0.5% | 10857 г |
| Углеводы | 48.7 г | 219 г | 22.2% | 11.3% | 450 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 19.2 мг | 90 мг | 21.3% | 10.8% | 469 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 249 мг | 2500 мг | 10% | 5.1% | 1004 г |
| Кальций, Ca | 64.8 мг | 1000 мг | 6.5% | 3.3% | 1543 г |
| Натрий, Na | 64.8 мг | 1300 мг | 5% | 2.5% | 2006 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.02 мг | 18 мг | 11.2% | 5.7% | 891 г |
Энергетическая ценность Pomegranate Freshly Squeezed Juice составляет 197 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».