| Фунчоза [San Bonsai] | 64 г |
| Вода | 400 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 57.7 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 5.9% | 2919 г |
| Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 11.8% | 1460 г |
| Вода | 85 г | 2273 г | 3.7% | 6.4% | 2674 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.93 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.9% | 20284 г |
| Магний, Mg | 1.1 мг | 400 мг | 0.3% | 0.5% | 36364 г |
| Натрий, Na | 0.99 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 131313 г |
| Сера, S | 1.1 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 90909 г |
| Хлор, Cl | 1.53 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 150327 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0018 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 111111 г |
| Медь, Cu | 0.66 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.2% | 151515 г |
| Молибден, Mo | 1.753 мкг | 70 мкг | 2.5% | 4.3% | 3993 г |
| Фтор, F | 109.59 мкг | 4000 мкг | 2.7% | 4.7% | 3650 г |
Энергетическая ценность Фунчоза составляет 57,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».