Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 281.7 ккал | 1684 ккал | 16.7% | 5.9% | 598 г |
Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 2.5% | 1407 г |
Жиры | 7.2 г | 56 г | 12.9% | 4.6% | 778 г |
Углеводы | 46 г | 219 г | 21% | 7.5% | 476 г |
Энергетическая ценность Манник классический [Бахетле] составляет 281,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».