Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 330 ккал | 1684 ккал | 19.6% | 5.9% | 510 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 3.6% | 844 г |
Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 1.3% | 2333 г |
Углеводы | 67 г | 219 г | 30.6% | 9.3% | 327 г |
Пищевые волокна | 8 г | 20 г | 40% | 12.1% | 250 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% | 0.2% | 13000 г |
Энергетическая ценность Нордик гречневые хл. составляет 330 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».