Мой здоровый рацион

Рецепт Заправка для кобб салата. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Заправка для кобб салата

Уксус Винный Красный 6% [Ponti] 5 г
Мед Гречишный [Мясновъ] 16 г
Бальзамический Соус-Крем Сливочный [СП Мирный] 6 г
Оливковое масло extra virgen 500 ml, шт 11 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Заправка для кобб салата".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 420.3 ккал 1684 ккал 25% 5.9% 401 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 0.1% 19000 г
Жиры 28.9 г 56 г 51.6% 12.3% 194 г
Углеводы 35.3 г 219 г 16.1% 3.8% 620 г
Вода 35.4 г 2273 г 1.6% 0.4% 6421 г

Энергетическая ценность Заправка для кобб салата составляет 420,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».