Соль поваренная пищевая | 8 г |
Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла и Масла Зародышей Пшеницы [Altero] | 21 г |
Крылья Куриные [Петелинка] | 1180 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 208.5 ккал | 1684 ккал | 12.4% | 5.9% | 808 г |
Белки | 21.3 г | 76 г | 28% | 13.4% | 357 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 12% | 400 г |
Вода | 63.9 г | 2273 г | 2.8% | 1.3% | 3557 г |
Зола | 0.8 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.07 мг | 2500 мг | 3571429 г | ||
Кальций, Ca | 2.96 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.1% | 33784 г |
Магний, Mg | 0.18 мг | 400 мг | 222222 г | ||
Натрий, Na | 310.92 мг | 1300 мг | 23.9% | 11.5% | 418 г |
Сера, S | 1.45 мг | 1000 мг | 0.1% | 68966 г | |
Фосфор, P | 0.6 мг | 800 мг | 0.1% | 133333 г | |
Хлор, Cl | 479.44 мг | 2300 мг | 20.8% | 10% | 480 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.023 мг | 18 мг | 0.1% | 78261 г | |
Кобальт, Co | 0.12 мкг | 10 мкг | 1.2% | 0.6% | 8333 г |
Марганец, Mn | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 100000 г | |
Медь, Cu | 2.18 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.1% | 45872 г |
Молибден, Mo | 0.884 мкг | 70 мкг | 1.3% | 0.6% | 7919 г |
Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
Фтор, F | 0.02 мкг | 4000 мкг | 20000000 г | ||
Цинк, Zn | 0.0048 мг | 12 мг | 250000 г |
Энергетическая ценность Крылья куриные жаренные составляет 208,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».