Мой здоровый рацион

Калорийность Салат из индейки с красной фасолью и медово-горчичной заправкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат из индейки с красной фасолью и медово-горчичной заправкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 109.9 ккал 1684 ккал 6.5% 5.9% 1532 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 8.1% 1118 г
Жиры 4.3 г 56 г 7.7% 7% 1302 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 4.5% 1991 г

Энергетическая ценность Салат из индейки с красной фасолью и медово-горчичной заправкой составляет 109,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».