| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 373.8 ккал | 1684 ккал | 22.2% | 5.9% | 451 г |
| Белки | 28.2 г | 76 г | 37.1% | 9.9% | 270 г |
| Жиры | 28.2 г | 56 г | 50.4% | 13.5% | 199 г |
| Углеводы | 1.8 г | 219 г | 0.8% | 0.2% | 12167 г |
Энергетическая ценность Сыр Лауттер полутвердый 45% составляет 373,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».