Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 204.5 ккал | 1684 ккал | 12.1% | 5.9% | 823 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 3.1% | 1551 г |
Жиры | 8.4 г | 56 г | 15% | 7.3% | 667 г |
Углеводы | 27.3 г | 219 г | 12.5% | 6.1% | 802 г |
Энергетическая ценность Рисовые блинчики с яблоком и корицей составляет 204,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».