Мой здоровый рацион

Калорийность Майонез Махеев салатный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Майонез Махеев салатный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 241 ккал 1684 ккал 14.3% 5.9% 699 г
Белки 0.3 г 76 г 0.4% 0.2% 25333 г
Жиры 25 г 56 г 44.6% 18.5% 224 г
Углеводы 3.8 г 219 г 1.7% 0.7% 5763 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.08 мг 1.8 мг 4.4% 1.8% 2250 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 13 мг 15 мг 86.7% 36% 115 г
Витамин РР, НЭ 0.5 мг 20 мг 2.5% 1% 4000 г
Макроэлементы
Калий, K 63 мг 2500 мг 2.5% 1% 3968 г
Кальций, Ca 57 мг 1000 мг 5.7% 2.4% 1754 г
Магний, Mg 11 мг 400 мг 2.8% 1.2% 3636 г
Натрий, Na 513 мг 1300 мг 39.5% 16.4% 253 г
Фосфор, P 56 мг 800 мг 7% 2.9% 1429 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.4 мг 18 мг 2.2% 0.9% 4500 г

Энергетическая ценность Майонез Махеев салатный составляет 241 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».