| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 80 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 6% | 2105 г |
| Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 9.8% | 1288 г |
| Пищевые волокна | 8 г | 20 г | 40% | 50% | 250 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 210 мкг | 900 мкг | 23.3% | 29.1% | 429 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 83.4% | 150 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 26 мг | 1000 мг | 2.6% | 3.3% | 3846 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.54 мг | 18 мг | 3% | 3.8% | 3333 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3 г | ~ |
Энергетическая ценность Смесь ягод сублимир. (The Rotten Fruit Box) составляет 80 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».