Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 381 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 442 г |
Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 2.8% | 927 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 1.7% | 1600 г |
Углеводы | 75.1 г | 219 г | 34.3% | 9% | 292 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 28.4 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Nesquik mix составляет 381 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».