| Разрыхлитель пищевой, дрожжи, пекарные, активные, сухие | 5 г |
| Вода | 160 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 100 г |
| Масло сладко-сливочное «Вологодское» | 30 г |
| Мед пчелиный | 25 г |
| Овсяная мука (Запекание) | 200 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 100 г |
| Кунжут, семя (Жарка) | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 274.1 ккал | 1684 ккал | 16.3% | 5.9% | 614 г |
| Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 4.4% | 826 г |
| Жиры | 9.5 г | 56 г | 17% | 6.2% | 589 г |
| Углеводы | 38.4 г | 219 г | 17.5% | 6.4% | 570 г |
| Пищевые волокна | 2.4 г | 20 г | 12% | 4.4% | 833 г |
| Вода | 47 г | 2273 г | 2.1% | 0.8% | 4836 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 82.6 мкг | 900 мкг | 9.2% | 3.4% | 1090 г |
| бета Каротин | 0.03 мг | 5 мг | 0.6% | 0.2% | 16667 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.239 мг | 1.5 мг | 15.9% | 5.8% | 628 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.162 мг | 1.8 мг | 9% | 3.3% | 1111 г |
| Витамин В4, холин | 55.2 мг | 500 мг | 11% | 4% | 906 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.418 мг | 5 мг | 8.4% | 3.1% | 1196 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.074 мг | 2 мг | 3.7% | 1.3% | 2703 г |
| Витамин В9, фолаты | 28.06 мкг | 400 мкг | 7% | 2.6% | 1426 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.095 мкг | 3 мкг | 3.2% | 1.2% | 3158 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.09 мг | 90 мг | 0.1% | 100000 г | |
| Витамин D, кальциферол | 0.48 мкг | 10 мкг | 4.8% | 1.8% | 2083 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.999 мг | 15 мг | 6.7% | 2.4% | 1502 г |
| Витамин Н, биотин | 4.025 мкг | 50 мкг | 8.1% | 3% | 1242 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 120000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 3.1518 мг | 20 мг | 15.8% | 5.8% | 635 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 158.71 мг | 2500 мг | 6.3% | 2.3% | 1575 г |
| Кальций, Ca | 46.6 мг | 1000 мг | 4.7% | 1.7% | 2146 г |
| Кремний, Si | 0.725 мг | 30 мг | 2.4% | 0.9% | 4138 г |
| Магний, Mg | 48.06 мг | 400 мг | 12% | 4.4% | 832 г |
| Натрий, Na | 34.21 мг | 1300 мг | 2.6% | 0.9% | 3800 г |
| Сера, S | 48.85 мг | 1000 мг | 4.9% | 1.8% | 2047 г |
| Фосфор, P | 185.8 мг | 800 мг | 23.2% | 8.5% | 431 г |
| Хлор, Cl | 33.16 мг | 2300 мг | 1.4% | 0.5% | 6936 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 6.7 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 16.31 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 2.113 мг | 18 мг | 11.7% | 4.3% | 852 г |
| Йод, I | 3.99 мкг | 150 мкг | 2.7% | 1% | 3759 г |
| Кобальт, Co | 2.116 мкг | 10 мкг | 21.2% | 7.7% | 473 г |
| Марганец, Mn | 0.1132 мг | 2 мг | 5.7% | 2.1% | 1767 г |
| Медь, Cu | 40 мкг | 1000 мкг | 4% | 1.5% | 2500 г |
| Молибден, Mo | 3.352 мкг | 70 мкг | 4.8% | 1.8% | 2088 г |
| Селен, Se | 6.903 мкг | 55 мкг | 12.6% | 4.6% | 797 г |
| Фтор, F | 47.48 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 0.4% | 8425 г |
| Хром, Cr | 1.12 мкг | 50 мкг | 2.2% | 0.8% | 4464 г |
| Цинк, Zn | 0.404 мг | 12 мг | 3.4% | 1.2% | 2970 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 113.6 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность "Петит" составляет 274,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».