Мой здоровый рацион

Калорийность сочник с черникой "черемушки". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "сочник с черникой "черемушки"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 294 ккал 1684 ккал 17.5% 6% 573 г
Белки 4.5 г 76 г 5.9% 2% 1689 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 4.9% 700 г
Углеводы 47 г 219 г 21.5% 7.3% 466 г

Энергетическая ценность сочник с черникой "черемушки" составляет 294 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».