Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр Эмменталь 45%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр Эмменталь 45%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 368 ккал 1684 ккал 21.9% 6% 458 г
Белки 26.7 г 76 г 35.1% 9.5% 285 г
Жиры 28.5 г 56 г 50.9% 13.8% 196 г
Макроэлементы
Натрий, Na 468 мг 1300 мг 36% 9.8% 278 г
Насыщенные жирные кислоты 19.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сыр Эмменталь 45% составляет 368 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».