| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 368 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 6% | 458 г |
| Белки | 26.7 г | 76 г | 35.1% | 9.5% | 285 г |
| Жиры | 28.5 г | 56 г | 50.9% | 13.8% | 196 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 468 мг | 1300 мг | 36% | 9.8% | 278 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 19.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сыр Эмменталь 45% составляет 368 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».