| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 357 ккал | 1684 ккал | 21.2% | 5.9% | 472 г |
| Белки | 17 г | 76 г | 22.4% | 6.3% | 447 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 1% | 2800 г |
| Углеводы | 69.7 г | 219 г | 31.8% | 8.9% | 314 г |
| Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 4.2% | 667 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 5 мг | 1300 мг | 0.4% | 0.1% | 26000 г |
Энергетическая ценность Спагетти составляет 357 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».