Мой здоровый рацион

Калорийность хлеб Мультизерновой на закваске. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "хлеб Мультизерновой на закваске".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 271 ккал 1684 ккал 16.1% 5.9% 621 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 4.4% 844 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 4.6% 800 г
Углеводы 43 г 219 г 19.6% 7.2% 509 г
Пищевые волокна 6 г 20 г 30% 11.1% 333 г

Энергетическая ценность хлеб Мультизерновой на закваске составляет 271 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».