Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 130 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 5.9% | 1295 г |
Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 24.3% | 317 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 2.1% | 3733 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 1.8% | 4380 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 3.8% | 2000 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 131 мг | 1000 мг | 13.1% | 10.1% | 763 г |
Натрий, Na | 110 мг | 1300 мг | 8.5% | 6.5% | 1182 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 60 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность 100% Golden Whey, milk chocolate составляет 130 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».