Мой здоровый рацион

Калорийность Green Superfood Berry Flavor. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Green Superfood Berry Flavor".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 30 ккал 1684 ккал 1.8% 6% 5613 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 8.7% 3800 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 6% 5475 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 33.3% 1000 г
Витамины
бета Каротин 0.7 мг 5 мг 14% 46.7% 714 г
Витамин C, аскорбиновая 32 мг 90 мг 35.6% 118.7% 281 г
Витамин К, филлохинон 67 мкг 120 мкг 55.8% 186% 179 г
Макроэлементы
Калий, K 165 мг 2500 мг 6.6% 22% 1515 г
Кальций, Ca 49 мг 1000 мг 4.9% 16.3% 2041 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.4 мг 18 мг 7.8% 26% 1286 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1 г ~

Энергетическая ценность Green Superfood Berry Flavor составляет 30 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».