Виноград Кишмиш [Дикси] | 1000 г |
Сахар песок | 300 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 145.2 ккал | 1684 ккал | 8.6% | 5.9% | 1160 г |
Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 0.5% | 15200 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.3% | 28000 г |
Углеводы | 36.3 г | 219 г | 16.6% | 11.4% | 603 г |
Вода | 63 г | 2273 г | 2.8% | 1.9% | 3608 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.69 мг | 2500 мг | 362319 г | ||
Кальций, Ca | 0.69 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 144928 г |
Натрий, Na | 0.23 мг | 1300 мг | 565217 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.069 мг | 18 мг | 0.4% | 0.3% | 26087 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 23 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе из винограда составляет 145,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».