Мой здоровый рацион

Калорийность Ананасные чипсы. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ананасные чипсы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 343 ккал 1684 ккал 20.4% 5.9% 491 г
Белки 3.8 г 76 г 5% 1.5% 2000 г
Углеводы 85 г 219 г 38.8% 11.3% 258 г
Пищевые волокна 10.4 г 20 г 52% 15.2% 192 г
Витамины
Витамин А, РЭ 45 мкг 900 мкг 5% 1.5% 2000 г
Витамин C, аскорбиновая 245 мг 90 мг 272.2% 79.4% 37 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 90 мг 1000 мг 9% 2.6% 1111 г
Натрий, Na 12.5 мг 1300 мг 1% 0.3% 10400 г

Энергетическая ценность Ананасные чипсы составляет 343 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».