| Масло какао | 17 г |
| Кокосовое Масло [Delicato] | 50 г |
| Какао Порошок Золотой Ярлык [Красный Октябрь] | 8 г |
| Кокосовая паста | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 792.7 ккал | 1684 ккал | 47.1% | 5.9% | 212 г |
| Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 1.6% | 800 г |
| Жиры | 80.5 г | 56 г | 143.8% | 18.1% | 70 г |
| Углеводы | 5.4 г | 219 г | 2.5% | 0.3% | 4056 г |
| Вода | 4.5 г | 2273 г | 0.2% | 50511 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 0.04 мг | 500 мг | 1250000 г | ||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.326 мг | 15 мг | 2.2% | 0.3% | 4601 г |
| Витамин К, филлохинон | 3.4 мкг | 120 мкг | 2.8% | 0.4% | 3529 г |
| Макроэлементы | |||||
| Фосфор, P | 0.3 мг | 800 мг | 266667 г | ||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.3 г | от 4.7 до 16.8 г | 6.4% | 0.8% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| бета Ситостерол | 13.6 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 7.5 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.027 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 3.237 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 4.121 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.109 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 4.801 г | min 16.8 г | 28.6% | 3.6% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.109 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 4.692 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.34 г | от 11.2 до 20.6 г | 3% | 0.4% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.598 г | ~ |
Энергетическая ценность Кето шоколад с кокосовой пастой составляет 792,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».