Мой здоровый рацион

Калорийность КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЧИПСЫ СО ВКУСОМ ПАПРИКИ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЧИПСЫ СО ВКУСОМ ПАПРИКИ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 501 ккал 1684 ккал 29.8% 5.9% 336 г
Белки 4.7 г 76 г 6.2% 1.2% 1617 г
Жиры 31 г 56 г 55.4% 11.1% 181 г
Углеводы 51 г 219 г 23.3% 4.7% 429 г
Пищевые волокна 2.9 г 20 г 14.5% 2.9% 690 г
Зола 1.8 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.16 мг 2500 мг 1562500 г
Кальций, Ca 6.62 мг 1000 мг 0.7% 0.1% 15106 г
Магний, Mg 0.4 мг 400 мг 0.1% 100000 г
Натрий, Na 696.78 мг 1300 мг 53.6% 10.7% 187 г
Сера, S 3.24 мг 1000 мг 0.3% 0.1% 30864 г
Фосфор, P 1.4 мг 800 мг 0.2% 57143 г
Хлор, Cl 1074.42 мг 2300 мг 46.7% 9.3% 214 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.052 мг 18 мг 0.3% 0.1% 34615 г
Кобальт, Co 0.27 мкг 10 мкг 2.7% 0.5% 3704 г
Марганец, Mn 0.004 мг 2 мг 0.2% 50000 г
Медь, Cu 4.88 мкг 1000 мкг 0.5% 0.1% 20492 г
Молибден, Mo 1.98 мкг 70 мкг 2.8% 0.6% 3535 г
Селен, Se 0.002 мкг 55 мкг 2750000 г
Фтор, F 0.04 мкг 4000 мкг 10000000 г
Цинк, Zn 0.01 мг 12 мг 0.1% 120000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4 г ~
Насыщенные жирные кислоты 3.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЧИПСЫ СО ВКУСОМ ПАПРИКИ составляет 501 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов