Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 347 ккал | 1684 ккал | 20.6% | 5.9% | 485 г |
Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 9.5% | 304 г |
Жиры | 27 г | 56 г | 48.2% | 13.9% | 207 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.1% | 21900 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 760 мг | 1000 мг | 76% | 21.9% | 132 г |
Насыщенные жирные кислоты | 18 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сыр порезанный составляет 347 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».