Рис белый, крупа рисовая | 1000 г |
Вода | 6000 г |
Говядина 2 кат. | 2860 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 101.7 ккал | 1684 ккал | 6% | 5.9% | 1656 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 10.3% | 950 г |
Жиры | 3.6 г | 56 г | 6.4% | 6.3% | 1556 г |
Углеводы | 9.3 г | 219 г | 4.2% | 4.1% | 2355 г |
Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 2% | 5000 г |
Вода | 78.2 г | 2273 г | 3.4% | 3.3% | 2907 г |
Зола | 0.4 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.035 мг | 1.5 мг | 2.3% | 2.3% | 4286 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.069 мг | 1.8 мг | 3.8% | 3.7% | 2609 г |
Витамин В4, холин | 9.75 мг | 500 мг | 2% | 2% | 5128 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.25 мг | 5 мг | 5% | 4.9% | 2000 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.164 мг | 2 мг | 8.2% | 8.1% | 1220 г |
Витамин В9, фолаты | 5.557 мкг | 400 мкг | 1.4% | 1.4% | 7198 г |
Витамин В12, кобаламин | 1.001 мкг | 3 мкг | 33.4% | 32.8% | 300 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.157 мг | 15 мг | 1% | 1% | 9554 г |
Витамин Н, биотин | 1.599 мкг | 50 мкг | 3.2% | 3.1% | 3127 г |
Витамин РР, НЭ | 3.5585 мг | 20 мг | 17.8% | 17.5% | 562 г |
Ниацин | 1.988 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 139.41 мг | 2500 мг | 5.6% | 5.5% | 1793 г |
Кальций, Ca | 7.95 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.8% | 12579 г |
Кремний, Si | 12.5 мг | 30 мг | 41.7% | 41% | 240 г |
Магний, Mg | 15.94 мг | 400 мг | 4% | 3.9% | 2509 г |
Натрий, Na | 28.27 мг | 1300 мг | 2.2% | 2.2% | 4599 г |
Сера, S | 88.73 мг | 1000 мг | 8.9% | 8.8% | 1127 г |
Фосфор, P | 90.3 мг | 800 мг | 11.3% | 11.1% | 886 г |
Хлор, Cl | 25.27 мг | 2300 мг | 1.1% | 1.1% | 9102 г |
Микроэлементы | |||||
Алюминий, Al | 114 мкг | ~ | |||
Бор, B | 15 мкг | ~ | |||
Ванадий, V | 18.75 мкг | ~ | |||
Железо, Fe | 1.163 мг | 18 мг | 6.5% | 6.4% | 1548 г |
Йод, I | 2.75 мкг | 150 мкг | 1.8% | 1.8% | 5455 г |
Кобальт, Co | 2.628 мкг | 10 мкг | 26.3% | 25.9% | 381 г |
Литий, Li | 0.625 мкг | ~ | |||
Марганец, Mn | 0.17 мг | 2 мг | 8.5% | 8.4% | 1176 г |
Медь, Cu | 96.77 мкг | 1000 мкг | 9.7% | 9.5% | 1033 г |
Молибден, Mo | 5.772 мкг | 70 мкг | 8.2% | 8.1% | 1213 г |
Никель, Ni | 3.412 мкг | ~ | |||
Олово, Sn | 26.81 мкг | ~ | |||
Рубидий, Rb | 0.4 мкг | ~ | |||
Селен, Se | 1.888 мкг | 55 мкг | 3.4% | 3.3% | 2913 г |
Стронций, Sr | 0.31 мкг | ~ | |||
Титан, Ti | 2.5 мкг | ~ | |||
Фтор, F | 103.77 мкг | 4000 мкг | 2.6% | 2.6% | 3855 г |
Хром, Cr | 3.14 мкг | 50 мкг | 6.3% | 6.2% | 1592 г |
Цинк, Zn | 1.3358 мг | 12 мг | 11.1% | 10.9% | 898 г |
Цирконий, Zr | 1.1 мкг | ~ | |||
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 9.112 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.45 г | ~ | |||
Валин | 0.446 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.279 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.349 г | ~ | |||
Лейцин | 0.671 г | ~ | |||
Лизин | 0.63 г | ~ | |||
Метионин | 0.206 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.327 г | ~ | |||
Треонин | 0.337 г | ~ | |||
Триптофан | 0.095 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.332 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.619 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.46 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.747 г | ~ | |||
Гидроксипролин | 0.125 г | ~ | |||
Глицин | 0.394 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 1.333 г | ~ | |||
Пролин | 0.349 г | ~ | |||
Серин | 0.356 г | ~ | |||
Тирозин | 0.287 г | ~ | |||
Цистеин | 0.125 г | ~ | |||
Жирные кислоты | |||||
Омега-6 жирные кислоты | 0.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.1% | 2.1% | |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 25.03 мг | max 300 мг | |||
бета Ситостерол | 2.5 мг | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1.6 г | max 18.7 г | |||
14:0 Миристиновая | 0.116 г | ~ | |||
15:0 Пентадекановая | 0.021 г | ~ | |||
16:0 Пальмитиновая | 0.923 г | ~ | |||
17:0 Маргариновая | 0.05 г | ~ | |||
18:0 Стеариновая | 0.455 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.617 г | min 16.8 г | 9.6% | 9.4% | |
14:1 Миристолеиновая | 0.05 г | ~ | |||
16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.186 г | ~ | |||
18:1 Олеиновая (ud) | 1.381 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.152 г | от 11.2 до 20.6 г | 1.4% | 1.4% | |
18:2 Линолевая (ud) | 0.117 г | ~ | |||
18:3 Линоленовая (ud) | 0.029 г | ~ | |||
20:4 Арахидоновая (ud) | 0.007 г | ~ |
Энергетическая ценность Каша собачкам составляет 101,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».